Ekologiški avižiniai dribsniai stambūs (be glitimo) 2,95 EUR (500 g)

   

Būtent šie avižiniai dribsniai tinkami tiems žmonėms, kurie netorleruoja gliuteno. Avižose gausu B grupės vitaminų, folio rūgšties, cinko. Valgant avižų produktus išsivalo organizmas, normalizuojasi medžiagų bei riebalų apykaita, mažėja svoris.


Paruošimas: nemirkytus dribsnius supilkite į pasūdytą verdantį vandenį (santykis 1:2) ir virkite 10 - 15 min.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1530 kJ/365 kcal; riebalai - 6,9 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 1,20 g; angliavandeniai - 56,0 g, iš kurių cukrų - 1,30 g; baltymai - 14,0 g, druska - 0,03 g.

 


Ekologiški avižiniai stambūs dribsniai 2,20 EUR (500 g)

   

Avižose gausu B grupės vitaminų, folio rūgšties, cinko. Valgant avižų produktus išsivalo organizmas, normalizuojasi medžiagų bei riebalų apykaita, mažėja svoris.


Paruošimas: nemirkytus dribsnius supilkite į verdantį pasūdytą vandenį (santykis 1:2) ir virkite 10 - 15 min.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1530 kJ/365 kcal; riebalai - 6,9 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 1,20 g; angliavandeniai - 56,0 g, iš kurių cukrų - 1,30 g; baltymai - 11,0 g, druska - 0,03 g.

 

 

 


Ekologiški avižų dribsniai smulkūs 2,20 EUR (500 g)

   

Avižose gausu B grupės vitaminų, folio rūgšties, cinko. Valgant avižų produktus išsivalo organizmas, normalizuojasi medžiagų bei riebalų apykaita, mažėja svoris.


Paruošimas: nemirkytus dribsnius tiesiog supilkite į pasūdytą verdantį vandenį (santykiu 1:2) ir virkite 5 - 10 min. Galite dribsnius pagardinti sviestu, medumi, riešutais, vaisiais ar uogomis.

100g. produkto energetinė ir maistinė vertė: 1530 kJ/365 kcal; riebalai - 6,9 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 1,20 g; angliavandeniai - 56,0 g, iš kurių cukrų - 1,30 g; baltymai - 11,0 g, druska - 0,03 g.

 

 


Ekologiški miežių dribsniai 2,20 EUR (500 g)

   

Miežiuose gausu vitamino B3, kuris yra būtinas medžiagų apykaitos, virškinimo sistemos puikiam funkcionavimui. Taip pat miežiuose gausu tirpiųjų naudingų skaidulų. Išvirę miežiai geriausiai dera su šviežiomis uogomis, riešutais, razinomis ar uogiene.

 

Paruošimas:  virkite pasūdytame vandenyje (santykis 1:2) 10 - 15 min.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1300 kJ/311 kcal; riebalai - 1,8 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 0,50 g; angliavandeniai - 57,80 g, iš kurių cukrų - 2,20 g; baltymai - 10,00 g, druska - 0,02 g.




Ekologiški ryžių dribsniai 2,95 EUR (500 g)

   

Tai supresuoti ryžiai, kurie puikiai tinka košei, vegetariniams maltinukams, pudingams, duonai, kepiniams, sausiems pusryčiams.

 

Paruošimas: nemirkytus dribsnius supilkite į pasūdytą verdantį vandenį arba pieną (santykiu 2:3) ir virkite 10 min. Galite dribsnius pagardinti sviestu, medumi, riešutais, vaisiais ar uogomis.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1490 kJ/352 kcal; riebalai - 2,68 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 0,54 g; angliavandeniai - 72,70 g, iš kurių cukrų - 0,90 g; baltymai - 7,50 g, druska - 0,01 g.

 


Ekologiški neskrudintų grikių dribsniai 2,95 EUR (500 g)

   

Tai mažai riebalų ir cukrų turintis produktas. Labai lengvai paruošiami, tinka gaminti su pienu. Galima truputį pakepinti, kad įgautų riešutų skonį.

 

Paruošimas: nemirkytus dribsnius supilkite į pasūdytą verdantį vandenį (santykis 1:2) ir virkite 10 - 15 min.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1468 kJ/350 kcal; riebalai - 2,0 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 0,44 g; angliavandeniai - 72,0 g, iš kurių cukrų - 0,0 g; baltymai - 10,0 g, druska - 0,0 g.

 

 

 


Ekologiški penkių grūdų dribsniai 2,20 EUR (500 g)

   

5 grūdų pilno grūdo dribsniai: miežiai, avižos, ryžiai, rugiai, kviečiai. Šie dribsniai puikiai tiks sočiai košei, sausiems pusryčiams, kepsneliams, maltiniams, paplotėliams ir kt.

 

Paruošimas: nemirkytus dribsnius supilkite į pasūdytą verdantį vandenį (santykis 1:2) ir virkite 15- 20 min.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1310 kJ/313 kcal; riebalai - 3,3 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 0,20 g; angliavandeniai - 59,40 g, iš kurių cukrų - 0,03 g; baltymai - 12,10 g, druska - 0,01 g.





Ekologiški spelta dribsniai 2,50 EUR (500 g)

   

Spelta - itin tinkamas produktas dietinei ir mažų vaikų mitybai, o taip pat kaip papildas sergantiems ir norintiems greitai atgauti jėgas. Šie lukštiniai kvečiai turi daug organizmui svarbių amino rūgščių bei daug daugiau vitaminų ir mikroelementų, nei įprasta kviečiams.


Paruošimas: nemirkytus dribsnius supilkite į pasūdytą verdantį vandenį (santykis 1:2) ir virkite 10 - 15 min.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1341 kJ/361 kcal; riebalai - 1,6 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 0,27 g; angliavandeniai - 64,0 g, iš kurių cukrų - 6,82 g; baltymai - 12,0 g, druska - 0,02 g.

 

 


Ekologiški kukurūzų dribsniai 2,20 EUR (200 g)

   

Traškūs. Natūralaus skonio. Puikiai tinka sausų pusryčių ar įvairių desertų ruošimui.

 

Paruošimas: įberkite razinų, džiovintų pjaustytų datulių, riešutų, taip pat galite įdėti ir šviežių vaisių, ypač tinka bananai, braškės.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 1527 kJ/365 kcal; riebalai - 4,70 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 0,70 g; angliavandeniai - 74,30 g, iš kurių cukrų - 0,60 g; baltymai - 9,40 g, druska - 0,09 g.